Los Angeles

Maratón

Programa de entrenamiento

De principio a fin, BlacklistLA prepara a los corredores con un plan de entrenamiento integral.

9 años.

Más de 900 finalistas.

Un viaje increíble.

El programa de entrenamiento del maratón BlacklistLA ayuda a más de 100 corredores anualmente a cruzar la línea de meta del maratón de Los Ángeles.

Creamos el programa por necesidad. En 2013, la idea de entrenar en grupo, de forma gratuita, era inexistente. Recibir una formación integral era un gasto. Comprar zapatos y una inscripción a la carrera ya es un costo enorme.


BlacklistLA hizo que el entrenamiento para maratones fuera más accesible para todos al eliminar el costo de un plan de entrenamiento. Nuestro programa de maratón de 6 meses adopta un enfoque holístico del entrenamiento.


Incorporamos entrenamiento de fuerza para la prevención de lesiones. Al trabajo de fuerza le sigue nuestro "Hustle de pretemporada", que se centra en construir una base de kilometraje. Finalmente, pasamos a los entrenamientos específicos para maratón.


En 2022, más de 100 corredores entrenados por BlacklistLA cruzaron la línea de meta en el Maratón de Los Ángeles.


Para 2024, nuestro objetivo es duplicar el número de finalistas. El cielo es el limite. ¡Esperamos que puedas unirte a nosotros en el viaje como corredor, voluntario o animador!

Estamos ayudando a más corredores a cruzar la línea de meta que nunca.

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